Pilates Expert Workshop

Enseigner mieux, avec moins d’effort et plus d’impact.

Qu’est-ce qu’un Pilates Expert Workshop ?

Les Pilates Expert Workshops sont des sessions de 4 heures dédiées à l’approfondissement technique et pédagogique. Chaque module aborde une thématique spécifique (renforcement, mobilité, flow, accessoires…) pour faire le lien entre la compréhension anatomique, la mise en mouvement et la transmission.

Ces ateliers s’adressent exclusivement aux professionnels du Reformer Pilates ayant suivi la formation « Devenir coach de Reformer Pilates » auprès de Studio A ou justifiant d’une pratique professionnelle active.

Souples, adaptables, modulables, ils sont pensés pour s’intégrer facilement à votre quotidien :

  • 4 heures par atelier
  • Le premier mardi du mois de 14h à 18h au studio du port
  • 499€ par module
  • Suivi libre (à la carte ou en intégralité, dans l’ordre de votre choix)
ça m'interesse

Pourquoi suivre ces ateliers?

Ces ateliers ont été conçus pour les coachs qui souhaitent élever leur niveau d’expertise en Reformer Pilates, affiner leur pédagogie et proposer des séances plus efficaces, plus cohérentes et plus recherchées.

En développant une meilleure compréhension du mouvement, de l’alignement et des outils du Reformer, vous gagnez :

  • plus de clarté dans votre enseignement,
  • plus de confiance dans vos choix,
  • plus d’impact dans vos cours.

Résultat :
–> des élèves qui ressentent la différence,
–> des cours qui se remplissent plus facilement,
–> une posture de coach expert, crédible et aligné.

Ce que ces ateliers vous apportent

• Une expertise Reformer plus solide et plus visible
Vous comprenez le pourquoi derrière chaque mouvement. Vous savez observer, corriger et adapter avec justesse, ce qui renforce votre crédibilité auprès des élèves et des studios.

• Des cours plus efficaces et mieux structurés
Moins de dispersion, plus de cohérence. Vos séances gagnent en clarté, en fluidité et en impact, pour des résultats concrets ressentis par les élèves.

• Une pédagogie plus claire et plus incarnée
Vous guidez avec précision, sans surcharger d’informations. Les élèves se sentent accompagnés, en sécurité et pleinement engagés dans leur pratique.

• Des séances variées, sans improvisation
Grâce à une meilleure maîtrise de la box, des accessoires et des flows, vous renouvelez vos cours avec intention et pertinence, tout en réduisant votre charge mentale.

• Un véritable levier de développement professionnel
Des élèves plus fidèles, des cours plus remplis et une posture de coach expert, capable de proposer des séances qualitatives et différenciantes.

À qui s’adresse nos Pilates Expert Workshops ?

Ces modules sont conçus par et pour des professionnels du Pilates Reformer :

  • Les coachs déjà formés souhaitant monter en compétences
  • Les coachs Studio A diplômés, en quête de perfectionnement, d’inspiration ou de challenge

Aux professionnels pouvant justifier d’une pratique professionnelle active dans la discipline

c'est pour moi !

Quel est le programme de nos Pilates Expert Workshops ?

Bases, alignement et mobilité consciente

L’objectif : Maîtriser les fondamentaux pour enseigner avec précision, fluidité et intention.

Le contenu :

  • Respiration & alignements essentiels

  • Pédagogie minimaliste et efficace

  • Mobilité active & étirements intelligents

  • Régulation du système nerveux

 Idéal pour : poser une base solide et affiner la qualité du mouvement.

Box, accessoires et bas du corps en mouvement

L’objectif : Renforcer jambes et fessiers avec précision, stabilité et créativité.

Le contenu :

  • Travail ciblé sur la box

  • Renforcement unilatéral & stabilité lombo-pelvienne

  • Utilisation des props (ballon, bande, cercle, haltères, bâton)

  • Création de mini-flows et variation des intensités

Idéal pour : enrichir ses séances et varier les stimulations.

Stabilité centrale et puissance fonctionnelle

L’objectif : Connecter le powerhouse au mouvement pour plus de contrôle et de sécurité.

Le contenu :

  • Activation profonde du centre

  • Transverse, plancher pelvien et bassin stable

  • Intégration fluide dans les flows

  • Renforcement du bas du corps soutenu par un centre actif

Idéal pour : sécuriser les postures et améliorer la conscience corporelle.

Allier puissance, légèreté et cardio sur Reformer.

L’objectif : maîtriser l’utilisation de la Jumpboard pour apporter un travail dynamique, rythmé et précis.

Le contenu :

  • Techniques de saut contrôlé
  • Séquences combinant renforcement, coordination et cardio
  • Focus sur les articulations, la propulsion et l’absorption

Idéal pour : diversifier les séances et challenger les élèves de façon ludique et sécuritaire.

Calendrier des prochains workshops

Qui anime nos Pilates Expert Workshops ?

Des passionnées du mouvement. Des expertes du Reformer. Des pédagogues avant tout.

Chez STUDIO A, nous croyons qu’un bon coach ne se contente pas de faire faire, il incarne, transmet et inspire.

Nos formatrices sont des professionnelles engagées, chacune avec son style, son expérience, mais une même exigence : élever la qualité de l’enseignement du Pilates Reformer.

Une team de choc pour former les coachs du Reformer Pilates nouvelle génération !

Découvrir les formatrices

Dates des prochains ateliers :

Comment participer à nos Pilates Expert Workshops ?

Vous souhaitez obtenir plus d’infos avant de vous lancer ? Pour toute demande de renseignement, contactez-nous : info@studioa-formation.fr

Prêt.e à vous inscrire ?
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